Hvem er jeg?

Respekt og ydmyghed for kroppens grænser er store værdier i mit arbejde som kropsbehandler.

 

Hvem er jeg

Mit navn er Henriette Dahl.

Jeg er RAB-godkendt kropsterapeut gennem Dansk Behandlerforbund og uddannet hos Totum – Skolen for Kropsterapi i april 2019

Jeg elsker at tilegne mig ny viden om kroppen og har prøvet meget af i praksis på egen krop. 

Min krop har igennem livet givet mig mange chancer og har rusket i mig rigtig mange gange.

En dag var der en klog dame, der sagde, at jeg kunne prøve at stoppe med at drikke cola og spise hvede.
Som sagt, så gjort og det blev starten på en rejse ind i kroppen og et skridt ad gangen, blev jeg bedre og bedre til at afkode “støjen” fra min krop.

Har bl.a. haft karpaltunnelsyndrom, som forsvandt i takt med at jeg gik fra et job, der drænede mig og i stedet begyndte at studere noget, jeg interessede mig for og var omkring glade og søde mennesker hver dag.
Har også hostet så meget, at en læge ville give mig astmamedicin. Det takkede jeg nej til, for jeg vidste godt at det handlede om, at jeg arbejdede i en virksomhed med usundt arbejdsmiljø og at jeg ikke var glad. To dage efter jeg stoppede med at arbejde der, stoppede min hoste – som ellers havde varet i godt tre måneder! 

Kroppen er meget klogere end sindet, når vi ikke passer på os selv.

Det er faktisk blot dét, den vil have os til.

Kroppen kalder på at blive set på samme måde som alt andet levende, der har ondt.
Den har bare ingen ord!
Den har ingen lyd, jo hoste – men ikke som et spædbarn eller et dyr i smerte.

Derfor er den stadig levende!

Bare se, hvor sej den er til at hele sår, når vi har slået os. Det kan godt være det ikke går i samme tempo som Hugh Jackman i The Wolverine, men den heler stadig. Det er sgu da imponerende! 

Så hvorfor er det lige, at vi ingen tillid har til, at kroppen kan hele af sig selv under fornødne omstændigheder?
Vi giver slet ikke vores krop et stort nok kadot. Og hvilket alternativ har den, når den hverken har lyd eller ord??

Den laver smerter.

Den forsøger at råbe vagt i gevær og sige “Stop lige en gang med det, du har gang i dér, det bryder jeg mig ikke om”.

Men vi bliver sure, fordi smerter forhindrer os i, at gøre som vi plejer. 

Og hvis der er noget, vi mennesker ikke er tossede med, så er det forandring. Vores hjerne har det så rart, når den kører på rutinen.

Når noget skal ændres, er vi nødt til at aktivere vores bevidsthed og det kræver energi.
Så virker det i mange tilfælde mere tillokkende at spise smertestillende, som det så fint hedder.  At lytte/mærke efter når kroppen smerter bliver ikke tænkt ind som en mulighed. Smerter er beværlige, sådan ser vi på dem.

I stedet burde vi sige, “Kære knæ, albue, arm, skulder, nakke – jeg kan mærke du har ondt, hvad kan jeg hjælpe med?”

Forholdte vi os i stedet til vores krop på samme måde, som vi forholder os til vores børn, når de falder og slår sig, altså med kærlighed, trøst og omsorg, kunne vi måske lindre/fjerne smerterne selv. Plus en god portion tillid til at kroppen kan hele af sig selv, sålænge den har de fornødne omstændigheder.

Hvis vi nu i stedet legede med og åbnede sindet for, at smerte blot er kroppens sprog, er jeg sikker på, der ville åbne sig ny bevisthed rundt omkring.

En krop der smerter, trænger til kærlighed, hvile, bedre mad, frisk luft, motion i overenstemmelse med kroppens formåen og omsorg. Den trænger til at blive set! Det er min dybeste overbevisning!

Værdier

Derfor er respekt og ydmyghed for kroppens grænser er store værdier i mit arbejde som kropsterapeut.

At blive set er fundamentet!
Jeg ser mine klienter og nogle gange kan det næsten være nok. At blive mødt dér, hvor man er, kan i nogle tilfælde gøre, at spændinger i kroppen forløser og helbreder af sig selv. Fordi dét at blive set, er så værdifuldt.

Indlevelse og forståelse skaber tryghed og tillid og så er der grobund for et samarbejde.

Intuition og indføling, to meget værdifulde styrker som bærer mit arbejde sammen med erfaring og viden.

I 2012 tog jeg kropsbehandlinger til mig, som en del af min proces og får det fortsat, fordi jeg ønsker at holde mig selv vedlige og være i udvikling.

Det kan noget!

 

Kontaktinformation Henriette Dahl
Firmamassør Henriette Dahl resumé

Baggrund

Freelance

10/2019 – Supervisor ved weekendinternater hos Totum – Skolen for Kropsterapi

Erhvervserfaring

2019 – Ejer og selvstændig ved firmamasør.dk
2016 – 2019   Konsulent hos Danske Spil A/S
2015 – 2015   Junior Key Account Manager hos Falengreen 
2009 – 2014  Konsulent hos Aller Media A/S
2007 – 2009  Salgskonsulent hos Toms Group A/S
2005 – 2007  Juniorkonsulent hos Mars Danmark A/S

Uddannelse

2020 – 2020 Anatomi/fysiologi og sygdomslære hos At Work 
2018 – 2019 Kropsterapi hos Totum – Skolen for Kropsterapi
2014 – 2015 Logistikøkonom ved Erhvervsakademiet Lillebælt
2001 – 2003 Markedsføringsøkonom ved VIA University Collage
1998 – 1999 1-årig HH ved Horsens Handelsskole
1995 – 1998 Sproglig studentereksamen ved Horsens Amtsgymnasium

Henriette Dahl    •    Ellemosevænget 8310 Tranbjerg    •    tlf.nr. 61680838        CVR. 40405917   •    mail henriette@firmamassoer.dk